おっ、お日さまじゃ～。　部屋の窓から見る限りでは青空が見える。

来週からまたちょっとだけ暖かくなるみたいです。　早く、春よ来～い


春はゴルフもシーズンになるけどバーベキューもいいよねぇ　3月
ぐらいに今年初のバーベキューやっちゃおっかな～　ゴルフも出
来てバーベキューも出来るってとこがあるんですよ　ショートコー
スですけどアプローチ練習にはいいかな～　っと・・・


そこで　「バーベキュー＆ゴルフ」　参加してみたい人は記事の
下にある「拍手をする」をクリックしてちょ～　出来ればついでに名
前ぐらいは入れといてちょ～よ　

まだ決定ではないですよ・・・　スケジュールの都合があるので



では、今夜もみなさんのお越しをお待ちしています

[4回]

最近、太陽って出たかぁ　なんか、ずっと曇り空のような気がする
んだけど・・・　お日さま出てこいや～

こんな曇り空ばっかじゃ余計にブルー・・・　どうなるのか先行き不
安な大手自動車メーカーの世界規模のリコール問題ですよ

この地域はこの大手自動車メーカーで持っているようなものなのに
リコール問題で車は売れず、生産も減産するんだそうだ・・・

「これからますます不景気になるだろう」

この会社のいいところはたくさんあるがクレームは隠して表沙汰に
しないところは俺も気になっていた。　安心、安全な車でここまで大
きくなって「世界のト〇タ」とまで言われたが今や・・・

「自信過剰、自己過信はマジ命取りだと思うよ」

時代の流れや状況を早く察知して対処、順応しなきゃと思うこの頃
です。　「過去は過去」　過去にしがみ付いていてはいけない。
俺も、もっともっと世間にアンテナを張って耳を傾けなきゃ

“いい時代には誰もがいいのだ”

negative ばっかじゃ絶対に良くはならない　みなさん、今の状況
を脱するには頭を使ってpositive に行きましょうや


それではみなさん、今宵ものんたんで酒を酌み交わしましょう
みなさんのお越しを心からお待ちしています。

[0回]

さてと・・・　あっ、そーいえば思い出した　少し前に歴史好きなお
客さん「茶魔（Sちゃん）」と万里の長城の話をしていたんだがそれ
から2、3日経ったころに新たに700km が発見されたそうです

現在、測量などから明らかになっているのは「全長8851.8km」にも
及ぶんだそうです　恐るべし中国
しかし、現在も状態が良好な部分は513.5km なんだそうですよ・・・

確かにＴＶなどで見ている分には“すっげ～な～”とは思うが、だか
らと言って万里の長城を歩きたくはないです

歴史的建造物や日本の城を含め古道とかあんまり興味ないなぁ…
だって歴史なんて全然わかんないんだも～ん


てなわけで、歴史を語りたい人は「茶魔」のおいでになっている時に
語りまくってください。　注：ママはきっと立ったまま寝ます

では今夜もみなさんのお越しをお待ちしています。

[0回]

俺のダイエットはいつもママの心無い一言から始まるのだった・・・

俺の腹を見て「なんじゃこりゃ～」　子供らにも「パパのお腹プヨ
プヨ」など、もともと、自分はいいけど人はダメというママの性格。　
自分は“痩せなきゃ”　と言いつつも何も実行しない・・・
俺のベスト体重の62キロまで落とせば文句は言わせないぞ
（これだけ書けばきっとやらざるおえまい　俺は多少は気にしてないんだけどね）

米を食べなくなって8日目。　その後、麺類、粉もんなども含め主食
を我慢して5日目。　さて、体重の変化は　「1キロちょっと減」

最初の3、4日は米を食べないだけで麺類は食べていたが変化なし
だった・・・　しかし、主食となる物を食べなくなったら徐々に・・・

肉も揚げ物もおもいっきり食べてます　おまけに夜食も食べてる。
カロリーは多分、十分摂取している。　

ただ、糖質を極力抑えるだけ　甘い物は当然ダメでジュースも微
糖のコーヒーも・・・　これだけで約1週間で1キロ減はまずまず

これからは体も順応してきたし減るのはもっと早くなるだろう

とりあえず、「目標の4キロ減にまで、あと3キロ」　
腹も少しスッキリしてきたし早ければ今週中にも達成か　ん～
遅くとも来週の土曜日、俺の誕生日会（2月27日）までには・・・

[0回]

雨が降ったり止んだりといや～な感じの天気ですが・・・

お待たせしました～　みなさんお待ちかねの「のんたん春のコン

ペ」が決まりました　詳しくはここをクリック【のんたん倶楽部】

是非、みなさまの参加をお待ちしています


さ～て、月曜日の今日も「のんたん♥」はみなさんのお越しをお待ち

していますよ～

[1回]