みなさん、この子知っていますか
最近、ちょっと評判になっている13才の女の子です。




辛い過去の自分を歌っている。　歌詞を聴くと・・・
下は歌詞付きバージョンです。



中川あゆみ　「事実　～12才で私が決めたコト～」

俺も最初に聴いた時は心を打たれました・・・　どこかで似たような境
遇があったような・・・
 

[0回]

雨は上がったのか　そろそろ天気も回復してくるんだろう・・・


さて今日は、食べ合わせのお話です

食べ合わせが良くない物で有名なのは「うなぎと梅干し」っていうの
はみんな知っているとおもいますが、この食べ合わせは実は“食べ
過ぎなきゃ問題ない”と以前にも書いたとおもいます。　ただし、胃
腸の弱い方はうなぎの脂っこさ、梅干しの酸味で過剰摂取すると胃
腸に負担がかかるそうです。

その他に、ある記事を見て俺は初めて知ったんですけどキュウリ、
人参に含まれるアスコルビナーゼという酵素がビタミンC を酸化させ
るのでトマトなどと合わせない方がいいんだって　どうしても一緒に
食べるなら「酢」の入ったドレッシングで・・・　だってさ
まあ、あんまり食べ合わせは気にしすぎるほどでもないらしい


だが、とくに避けたい食べ合わせは「焼き魚と漬物」

焼き魚の焦げに含まれるジメチルアミンと漬け物の亜硝酸塩は化
学変化を起こし、ニトロソアミンという発ガン性物質ができてしまいま
す。タラコにもジメチルアミンは含まれているし、ハムなどには発色
剤として亜硝酸塩が使われている場合もある。これらの食べ合わせ
には注意した方がいいでしょう

だって　ありゃりゃ、意外と俺の好きな組み合わせが良くないんだ
と知った・・・
でも、この辺を気をつけておけば他はまず問題ないみたい。


では、今夜もご来店をお待ちしています。

[0回]

さて、俺にとっての大イベントであるコンペも昨日無事終了しました。
いつものことながら幹事業務は準備から無事終わるまでいろいろと
結構大変なのだ　主催だから仕方ないけどねぇ


休む間もなく次の春イベントは「バーベキュー」。　
 只今、計画進行中です　

梅雨が今年は早まるとかみたいな事を言っているようなのでしっか
り計画を立てなければ・・・　です。　

今回、この企画は「K谷氏とのんたんの合同企画」です。　まだす
べてがハッキリとは決まっているわけではありませんが参加してみ
たいと思う方、詳細は“K谷氏”または“のんたん”に

みなさんもいろいろと企画を出してみてくださいねぇ　栗〇さん提
案の「ボーリング大会」っていうのもあるのだ


イベントに参加したい方はちょこちょことのんたんに顔を出してくれ
ないとこんな楽しげなイベントのメンバーに入れない可能性あり
人数の関係などなどいろいろありますからね



それでは今夜もみなさんのお越しをお待ちしてま～す

 

[0回]

今日はコンペでした。　「のんたん春のコンペ」　めっちゃいい天気で

したよ～　楽しい仲間と青空の下で気持ち良かったですね～


今回の優勝はやはり、“い〇だ”さんでした。　

おめでとうございます。

「見事に俺は勝者を当てることができました～　￥￥」


詳しくは【のんたん倶楽部】 クリックしてご覧ください。


次回、秋のコンペを楽しみにしています。　次回もみなさんの参加を

お願いしますよ・・・

[0回]

みなさん、昨夜はお越しくださいましてありがとうございました。

「つかさ（27）＆ もえみ（21） W お誕生日会」

のんたんファミリーとなって初のBirthday 。　みなさんにお祝いしても
らって2人も感謝していました。　そして、おいらからも感謝です。

“つかさ～、もえみ～、ちゃんとお返しをするんだぞ～”


さて、毎回うちの女の子の誕生日にケーキを買って持ってきてくれる
G 様。　「いつもいつもすいませんねぇ・・・」

今回はちゃ～んと2人分用意してい
ただきました。

おまけに“誕生日プレゼント”まで
ありがとね～




さて、今月はもう一つ、ママの誕生日会も控えています。
「ママの誕生日会」は5月29日の土曜日となっていますのでみなさ
んちゃ～んと予定に入れといてくださいね


それでは今夜もお越しをお待ちしています。

[0回]