昨日行けなかった打ちっぱなしに今日は行って来たぞィ

100球弱、汗だくになって無心で打ってきた

なかなかいいんじゃない　ドライバーもほぼ真直ぐに飛んでたような

気がする・・・　これがコースに出るとどうなるかはわからないが・・・

新調した「ナイキのドライバー」に少しは馴染んできたのかな

20日の月曜日はコンペ前の最後のラウンドだから気合入れて打って

こなきゃね　　“少しはスコア良くなってくれ～”　って感じだよ

もっと練習をしなきゃ上手くなるわけないんだろうけど・・・

俺は実戦を積み重ねてがんばろッ　

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今日は昨日と打って変って秋晴れのいい天気だ。

打ちっぱなしにでも行こうかと思いきや風がちょっと強いから断念・・・

天気もいいし外に出て日の光を浴びなきゃいけないんだけどいつもの
ごとくベッドの上でまた今日もＴＶ、ＰＣと共に1日を過ごす。

こんな生活でヤバいと感じて最近は「1日2食そば」だけを食べて
カロリーをなるべく取らないようにしてる。　そばダイエットなのだ

動かないくせに高カロリーの物を食べていたら太るのは当然

現在、身長175cmで体重66ｋｇの俺　決して太ってるわけではない
と自分では思うんだがこのまま高カロリー料理を摂取し続けていたら
マジヤバい・・・　そして最近、髪の毛を短く切ったら顔が丸くなった
（体重は増えていない）とのご指摘もあり「そばダイエットを決意」

動かない奴は最低限のカロリーさえ取ってればいいのだっ　

と、自分に言い聞かせている。

“動かざるものは高カロリー食うべからず”　ですよ。
（夜食も最近は食べないようになった）

蕎麦なら身体にもいいしお財布にもやさしい　一石二鳥じゃん　

でも、1週間に1度ぐらいは高カロリーの物も食ってやる～

多少はカロリーバランスも考えないとね

まだ始めて2日目なんだがいろんなバージョンの蕎麦メニューで結果
が出てくるまでは続けたいと思う今日この頃・・・

果たして結果はいかに　　　　乞うご期待　

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今日は朝から雨かぁ・・・　雨だとやっぱ寒い　Ｔシャツでも着よっと・・・

さてさて寒くなってきたこの時期。　そろそろ気になるのがこれっ

そうです　お待ちかねの・・・

10月も中旬だし「のんたんのクリパ（X'mas Party）」をそろそろ確定
しなきゃいけないべな　っと思いつつも実はまだ決めれず悩んでる
のであった。　　もうしわけ～ (^^ゞ　　　　　ん～　どうしよ　

去年は金、土の2日間やったが今年は1日だけにしようかな～　と、
今のところは思ってます。（2DAYSはやっぱツライ…）

今年は日にち選びが難しいよ～　ご要望があれば検討します。　
また決定したら報告しますのでしばしお待ちを・・・m(__)m

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先週は飲み過ぎじゃ　平日も・・・　金曜日は6時。土曜日は5時半。
1部の延長が明け方まで続く事が多々あって休みの日に疲れがどっと
来るのだ。　こんな調子でやってたら後何年持つのだろうかこの年で。

さあ、土曜日の出来事だが（本人の強い希望により載せます）

“出た　これがなおエロの実態だ”


さっきまで酔って寝てたなおエロが
某お店の女の子の胸を…　
（何枚かのうちの1枚です）

この写真が女の子の名誉の為にも
まだいいかな


彼が最近よく行く刈谷のお店（俺も数回お邪魔したことのある）の人達
を深夜に連れてきたくれたのだが・・・　いつもこんな事してたんかい

個人情報はここまでにしときます。　これ以上は俺もさすがに書けませんので…

前みたいに「よそのお店のおねーちゃん」が来てくれるようになると
またうちの店も賑やかさが戻ってくるのかな

最近は俺も全然飲みに出てないからなぁ・・・

10月からママと2人で「延長＆2部」をやってます。　これからはどっか
飲みに行ってからのアフターは「のんたん」もよろしく。

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酒が抜けてね～　朝6時までやってました。

起きたらもう、13時やん　今日は16時から営業だっちゅうのに・・・

早く酔いを覚まさねばなんね～よ　誰かウコンおくれ～　＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／　

今日も“ロングラン営業”・・・　　俺の身体は持つのか　ハァ…

さてさて、そろそろ準備でもしますか

みんな～　今日も待ってるよ～

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